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안녕하세요?
저는 성격이 내성적이고 다른사람들과 자연스럽게 어울리지 못하는 편입니다. 저의 감정과의사를 나타내기보다 오히려 다른사람들의 의사에만 따라가는 편이고 저의 감정과의사는 숨기려고 했던것 같습니다.
그래서인지 사람들과의 관계에서 심한 부담을 느끼고 상대방의 감정에 민감해서인지 상처를 많이 받게 됩니다.자꾸만 목소리가 작아지고 자신감이 부족합니다. 오래전부터 이런 모습이 습관이 되어서인지 잘 고쳐지지 않네요....직장생활을 시작한지 얼마되지 않았는데 이런 제 모습때문에 사람들을 대하는데 무척 힘들고 어려운것 같습니다.
제 자신의 감정을 잘 표현할 수 있고 다른사람과 자연스럽게 어울리며 만나는 사람들에게 영향력을 끼칠 수 있는자신감있는 모습으로 변하고 싶은데 어떤 교육이 저에게 도움이 될 수 있을까요? 그리고 교육은 어느때라도 받을 수 있나요?
답변 부탁드릴게요